Citáty o rozvoji

Jak se zbavit stresu?

Jak se zbavit stresu a úzkosti? Tak zaprvé je nutné se zamyslet nad tím, co nás stresuje a trápí. Můžeme tyto věci změnit? Pokud ne, není nutné je řešit a trápit se s nimi. Je vhodné je jednoduše přijmout a jít dál. Pokud máme stres z toho, že nás něco trápí a my to můžeme…
Read More