jmenuji se Tomáš Rygl a je pro mě důležité pozitivně ovlivňovat ostatní, aby náš svět byl lepším místem. A tím nemyslím jen životní a sociální prostředí, ale taky to, jak náš svět vnímáme.
Proto aby vše fungovalo, pracuji na těchto 3 oblastech:
Zajímám se o to, jak být v životě šťastnější, klidnější a spokojenější. Ale také o to, jak prožít smysluplný život a užít si každý den naplno.
„Myslím si, že je obrovská škoda plýtvat omezeným časem, cennou energii a potenciálem na věci, které pro nás nemají smysl.“
Pokud to vnímáme stejně, mrkněte na můj nový videokurz.
Je pro mě důležité čerpat od ověřených odborníků a vědeckých studií. Všechny zjištěné poznatky zapojuji do diskuse při přednáškách na vysokých školách, tvorbě workshopů, přednášek pro veřejnost a koučovacích setkáních.
S jednotlivci pracuji na jejich vlastních snech a úskalích, které ve svém životě mají. Vyžívám k tomu koučinku, mindfulness a dalších nástrojů primárně z oblasti pozitivní psychologie a práce s lidmi.
Objevujeme, co je pro klienty v životě důležité nebo co je brzdí a blokuje. Dohromady formulujeme cíle do menších a lépe zvládnutelných částí, aby byly lépe uchopitelné a snáze dosažitelné. U toho přicházíme na to, co je na jejich cílech lákavé a jak toho dosáhnout co nejefektivnější cestou.
Se skupinami pracuji každý den v rámci výuky prezenčních i dálkových studentů na Univerzitě Tomáše Bati. Individuálně pak na skupinových kurzech, které vypisuji několikrát do roka. Práci se skupinami si maximálně užívám a mám s nimi zkušenosti již od roku 2016, kdy jsem začal učit na VUT a Newton College v Brně.
Pro veřejnost vystupuji několikrát do roka na Barcapech (Brno 2019, Ostrava 2019) nebo jiných smysluplných akcích (např. jak zklidnit hlavu pro projekt EnterZone).
Rád pracuji na smysluplných projektech s přesahem. Podle toho si vybírám i firmy, se kterými spolupracuji. Není to náhodou ta vaše?
Mé oblasti zájmu jsou komunikace a práce v týmech (naslouchání, hodnoty, emoce, konflikty…), definování firemního PROČ, mindfulness (relaxace a pozitivní psychologie).
V podstatě měkké dovednosti, které každý den učím jednotlivce i skupiny. Taktéž facilituji.
| Téma | Datum | Čas | Místo | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| EMOCE, jak v nich najít svého spojence? | 31.10. | 18:00 - 20-00 | Avalon Uherské Hradiště | 350 Kč | Zobrazit |
| Umění komunikace a budování vztahů | 8.11. | 18:00 - 20-00 | Avalon Uherské Hradiště | 350 Kč | Zobrazit |
| Emoce & Mindfulness | 14.11. | 19:00 - 21:00 | Webinář | 300 Kč | Zobrazit |
| Umění komunikace a budování vztahů | 22.11. | 19:00 - 21:00 | Webinář | 300 Kč | Zobrazit |
| Emoce & Mindfulness | 12.12. | 18:00 - 20:00 | Webinář | 300 Kč | Zobrazit |
| Umění komunikace a budování vztahů | 14.12. | 18:00 - 20:00 | Webinář | 300 Kč | Zobrazit |
| Emoce & Mindfulness | 9.1.2024 | 19:00 - 21:00 | Webinář | 400 Kč | Zobrazit |
| Tvorba osobní vize | Online | 60 minut | Videokurz | 600 Kč | Zobrazit |
V zivote plnom stresu a riesení vsetkeho mozneho zabudame casto na seba sameho.. vdaka tomuto kurzu som si pripomenula to, preco tu som, ake su moje hodnoty a nasla som seba samú. Boli to dve hodiny plné energie.
Tomáš je výborný prednášajúci a prezentator. Dufam ze bude aj nadalej svoje myšlienky rozdávať okolitému svetu v podobe roznych workshopov ktore velmi rada navstivim.
Tak este raz VELKE DAKUJEM ?
Zúčastnil jsem se Tomášova workshopu „Tvorba osobní vize“ a byl jsem moc spokojen. Tomáš ho má velmi dobře zpracovaný a na jeho základě se mi podařilo několik věcí změnit k lepšímu. Určitě všem doporučuji.
