Chci ostatním pozitivně ovlivňovat život, aby náš svět byl lepší místo

Hezký dobrý den,

jmenuji se Tomáš Rygl a je pro mě důležité pozitivně ovlivňovat ostatní, aby náš svět byl lepším místem. A tím nemyslím jen životní a sociální prostředí, ale taky to, jak náš svět vnímáme.

Proto aby vše fungovalo, pracuji na těchto 3 oblastech:

  1. Snažím se být nejlepší verzí sebe samého. Každý den na sobě pracuji, vzdělávám se a ego posouvám stranou.
  2. Pečuji o svoji osobní pohodu, tedy o fyzické, mentální, ale i duševní zdraví. Jedině tak bude mé nadšení inspirovat ostatní.
  3. To co učím, každý den žiji. Je pro mě nesmírně důležité mluvit o něčem, s čím mám osobní zkušenost a je ověřené vědou.

Zajímám se o to, jak být v životě šťastnější, klidnější a spokojenější. Ale také o to, jak prožít smysluplný život a užít si každý den naplno.

„Myslím si, že je obrovská škoda plýtvat omezeným časem, cennou energii a potenciálem na věci, které pro nás nemají smysl.“‎ 

Pokud to vnímáme stejně, mrkněte na můj nový videokurz.

Jsem tu k vašim službám

Je pro mě důležité čerpat od ověřených odborníků a vědeckých studií. Všechny zjištěné poznatky zapojuji do diskuse při přednáškách na vysokých školách, tvorbě workshopů, přednášek pro veřejnost a koučovacích setkáních.

Jednotlivec

S jednotlivci pracuji na jejich vlastních snech a úskalích, které ve svém životě mají. Vyžívám k tomu koučinku, mindfulness a dalších nástrojů primárně z oblasti pozitivní psychologie a práce s lidmi.

Objevujeme, co je pro klienty v životě důležité nebo co je brzdí a blokuje. Dohromady formulujeme cíle do menších a lépe zvládnutelných částí, aby byly lépe uchopitelné a snáze dosažitelné. U toho přicházíme na to, co je na jejich cílech lákavé a jak toho dosáhnout co nejefektivnější cestou.

Skupina

Se skupinami pracuji každý den v rámci výuky prezenčních i dálkových studentů na Univerzitě Tomáše Bati. Individuálně pak na skupinových kurzech, které vypisuji několikrát do roka. Práci se skupinami si maximálně užívám a mám s nimi zkušenosti již od roku 2016, kdy jsem začal učit na VUT a Newton College v Brně.

Pro veřejnost vystupuji několikrát do roka na Barcapech (Brno 2019, Ostrava 2019) nebo jiných smysluplných akcích (např. jak zklidnit hlavu pro projekt EnterZone).

Firma

Rád pracuji na smysluplných projektech s přesahem. Podle toho si vybírám i firmy, se kterými spolupracuji. Není to náhodou ta vaše?

Mé oblasti zájmu jsou komunikace a práce v týmech (naslouchání, hodnoty, emoce, konflikty…), definování firemního PROČ, mindfulness (relaxace a pozitivní psychologie).

V podstatě měkké dovednosti, které každý den učím jednotlivce i skupiny. Taktéž facilituji.

Aktuální termíny kurzů a přednášek

TémaDatumČasMístoCena 
Tvorba osobní vizeIndividuální60-120 minutVideokurzod 600 KčZobrazit

Názory lidí, se kterými jsem spolupracoval

Kurz osobní vize byl pro mě dobrou příležitostí pro sumarizaci myšlenek, co vlastně v této chvíli opravdu vědomě chci. Dal mi prostor zastavit se a zapřemýšlet o směru svého bytí. Doporučuji všem, kdo mají chuť či potřebu si mentálně uklidit.

Jana Glaic

Jednoduše skvělý kurz. Tomáš dokáže opravdu velmi trefnými otázkami navést na správnou cestu k vašemu cíli a ujasnění priorit. Kurz mi dal uvědomění nekterych veci a zaroven mi dal moznost se opravdu hluboce zamyslet nad vecmi, kterym jsem nevenoval pozornost, ale ve skutecnosti mohou byt prave ty veci onou prekazkou v dosazeni cile. Jen to chce spravne navest, coz Tom rozhodne umi. Dekuji!

Štěpán Růža

Důležité milníky

Covidové projekty

Tvořím komunitu každý den naplno

Je pro mě důležité aktivně vytvářet lepší svět kolem sebe. V roce 2016 jsem založil komunitu Každý den naplno. Píšu články a vytvářím citáty pro lepší den každého z nás.

Nejnovější články

Videa na YouTube

MÁTE DOTAZ? OZVĚTE SE

Instagram
LinkedIn
Menu